我乳名叫小鹿,上大学之前,一直是走读,很少住校,所以受到父母的严格管教。但是自己偏偏又是一个不受父母管的人,所以内心一直是抗拒的、带有情绪的,甚至被压抑了很久。
上了大学之后,因为没人管,自己也好不容易从紧绷的高中生活中脱离,也因为离开了父母的各种管,而不自觉变得自由散漫,还迷上了打游戏,沉迷游戏的后果就是疯狂挂科,直到被学校劝退。
大学没有读完,辍学后也不得不出社会开始找工作。如果不是因为各种碰壁,一些工资低、干活辛苦的苦力活,我也忍受不了。但是为了谋生计,我也不想找父母开口要钱,只能硬着头皮去赚点微薄的收入。
每次最难受的,就是一些同学说要搞同学聚会,我知道大家听说我被大学退学,都有些瞧不起我,所以这种活动我是从来不参加的。因为他们除了在我面前秀他们拿高薪开豪车、住豪房的优越感,我在他们中间也几乎没有存在感。
从大学辍学已经8年了,很多同学都有车有房,有老婆孩子,我还是孤身一人,现在陷入了迷茫当中,进不能进,退也不能退,每天机械地做着重复的工作,也不知道前路在哪里。我真的不知道未来的路该怎么做。
说实话,我虽然没上完大学,也没少读书,也不想一辈子做一个被人骂、被人叼的社会最底层,如果时光能倒流,我还是希望自己能上完大学,找一份体面的工作,希望哪位老师能帮帮我,指点迷津。
一棵树能够长成苍天大树,要么十年前种下的,要么是今天种下的。之前你的选择没有做好,但不影响你此时此刻的选择。只要你现在想要真正的改变,一切都来得及。
第一:对于学历教育,现在可以参加自学考试,或者问一些学历提升机构,根据你目前的情况,看如何提升学历,从而早日拿到大学学历。
第二:别人的评价不重要,你的自我评价最重要。别人住豪宅,开豪车,那是别人的事,别人是否开心幸福快乐也是别人的事,最重要的是自己此时此刻应该要做一点什么,干一点什么,这才是当务之急。把注意力多放在自己的身上。
第三:时刻关注自己的成长。你能写出这么多文字以及内心感受,说明你是想要改变的,只不过现在是没有方法去引导自己。看书阅读是一个好习惯,可以让自己的大脑更清楚,更清晰明白,在看完一本书后,可以写写读书的心得体会,然后把心得体会运用在实际生活中。
第四:相信天无绝人之路。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。只要自己能够勤奋,努力,就会过上好日子,这是自然规律,也是有付出,必定有回报。
第五:适度的焦虑能够提醒自己,过度的焦虑浪费生命。一个人完全没有焦虑,最后会让自己越来越躺平。但是有适度的焦虑,就会思考如何改变目前的状态,从而让自己越来越好,越来越能处理一些棘手的事情。
相信自己越来越好,这是一种信念,也是一种自信。对于自己来说,重要的是活出真实出来。
别担心,你并不是一个人,或许有很多都跟你有相同经历的人。
小时候被父母管得太严,大学后就放飞自我,但你现在开始意识到这件事并寻求改变,这就是一个良好的开始,因为你正在奔着美好生活而去。
一般人遇到这种事情都会让你去找自己喜欢的爱好,找自己喜欢做的工作,然后去努力拼搏,虽然这些话是有道理的,但并不管用,因为这些道理你可能几年前就知道了,但为什么还没有去做?因为你的改变的动机还不够强。
动机不强,有想法没有行动,很容易就会造成焦虑,焦虑就意味着来到了一种状态:“我知道我应该做什么,但我不清楚自己要不要做,或者做了有什么用”然后就开始拖延,越拖越久,负罪感和消极评价越来越多。
很多人的焦虑是来源于没有获得积极的反馈,没有鲜花,没有掌声,也没有成长,反而迎接你的都是“你不够好”“你怎么混成这样”“你连这点事都做不好”这样的负面反馈,被打击的人,常常容易陷入习得性无助的状态。
此时,你更需要自己给自己创造鲜花和掌声,你既然从别人身上得不到积极的反馈,那你应该从自己身上获取。
哪怕你每天只读一页书、锻炼一分钟、写100字日记,那总归你是在成长,成长会带来积极的反馈,如果你一天天看到自己的成长,那么你将赋予自己更多的自信心,也会得到更多改变生活的动力。
如果你一年内每天都能进步1%,到你完成时,你将会进步37倍。相反,如果一年中你每天以1%的速度退步,你现有的任何东西会降到几乎为零。
改变就是那么简单,从一件件小事开始积累,只要动起来,生活就会回报你惊喜,核心是你需要坚持下去。
前期或许看不到任何改变,但这些努力都在潜移默化地改变你的生活,祝愿你过得越来越好。