我从小就生活在这样的家庭里，自我记事开始，父母似乎就从来没有正面讲过话，家里遇到什么事情也不会好好沟通，互相埋怨是常事。
在我的记忆里，自己听爸爸说得最多的，就是数落妈妈不会持家，而妈妈的那一句，“要不是因为你，我早就和你爸离婚了”的口头禅。说实话，这样的话，我听得耳朵都已经起茧子了。
而在父母的耳濡目染之下，我好像也习惯了，一遇到什么事情就喜欢抱怨，有时碰到自己不满意的事情还会大发脾气，认为全世界都欠自己的。
除此之外，对我影响最深的，是她看到父母满地鸡毛的婚姻，他们不仅性格不合，而且互不相让，经常当着我的面争吵。所以，我也隐约中觉得，结婚实在是太累了，还不如自己一个人逍遥自在。
由于自己是独生女，加上现在还没成家，公司离家也不远，父母担心自己住在外面不安全，所以还是和父母住在一起。真想有一条自己能扛上行李，远走他乡。
这样的家庭，我该逃离吗？还是该怎么待下去，谁能帮帮我，谢谢了！
你已经成年了，其实可以考虑先搬出去。和父母分开段时间，先与自己和解，调整好自己与自己的关系。自己独处的时候可以多看一些正能量的书籍，参加一些正能量活动。让自己内心有力量，内心更加平和。成为一个正心，正念，不抱怨的人。让自己充满正能量，不再有受伤、受害的心理，让自己强大起来，等自己先变强变得有力，然后再去想办法与父母沟通，缓和与他们的关系。加油，相信你一定会越来越好的！
关关，你好！你有没有想过在你看来性格不合，互不相让，经常争吵的父母，就这样打打闹闹的也能生活了二三十年，是为什么呢？也许这就是他们需要的一种相处模式呢？你侬我侬是一种爱的表达形式，而吵吵闹闹也许是爱的另外一种表达。我们父母那一辈的人生活的历史背景和整体社会环境，以及当时的家庭教育，对于情感表达这一部分是严重缺失的，所以他们之所以会这样，也是难免的。如果说父母的婚姻模式不是你想要的，那么你有想过你期待的婚姻生活应该是个什么样子吗？期待看到你的回复，也希望能够陪你走一程，助你找到未来的方向。
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从小家教太严，感觉自己成了木偶人，与社会格格不入该怎么办？
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1星期前 1
释怀过了╯
在一个重男轻女的家庭长大，童年缺爱好没安全感，能自愈吗？
释怀过了╯
1个月前 1
哈喇子派对
经常情绪波动很大，是心理有问题吗？
哈喇子派对
1个月前 5
关关
生在一个充满抱怨、责备、埋怨的家庭，我该逃离吗？
关关
1个月前 4
写评论
1
悬赏100金币在一个重男轻女的家庭长大，童年缺爱好没安全感，能自愈吗？
浏览 108 • 电脑端 • 2022-07-07 13:23
我出生在1995年的清明节，也许是因为在这个特殊的日子出生，我的命运也可以用悲惨来形容。父母都是60后，当时正在严打超生，家里又是传统的农村重男轻女家庭，第一胎是大姐，第二胎是二姐，第三胎是我，二姐很“不幸”被抱给隔壁家叔叔的亲戚，而我却没有那么“幸运”被抱走，而是被生在远在一千多公里之外的重庆外婆家。
外公外婆把我带大，直到6岁学龄前，才被接回来。索性第四胎是个儿子，他也成了我童年缺爱的最大因素。外婆家，有一个舅舅和三个姨妈，我妈排行老二。
现在依稀记得因为住在舅舅家，他好像很嫌弃我，对我很凶，我都不怎么敢说话；小时候还偷过一家小店铺的什么东西，可能因为没钱吧，后来被发现告诉了外婆，被外婆说了一顿，然后之后经过小店就绕道而走；还有一幕是：傍晚回家发现家门紧闭，家里人都出门了，然后我就哇哇大哭以为没人要我了，不知道哭了多久，外公回家了，指责道，哭啥，家里人又没怎么样。好像就是在这样寄人篱下的成长环境中，这些一件件小事让我从小就形成了没有安全感的人格，也不敢表达自己的想法和需求。
如今大学毕业好几年了，事业没有太大起色。倒是童年缺爱的心理阴影，一直挥之不去。2019年，有精神科医生给我做了量表，初步筛查有抑郁倾向，让我注意调整，甚至建议吃药。不过我至今没有照做，我一直坚信自己的自愈能力，但是小时候的那种刻骨铭心的记忆，总来骚扰我。
真不想被扣上抑郁症的帽子，请问我该怎么办呢？就算真有轻微的抑郁症，有没有办法可以自愈？
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Eun.
Eun.弱冠之年
1个月前 手机端3楼
我认为自愈是可能的，要依靠你自己强大的意志力。但是我们也不需要太过抵制“抑郁症”这个名词，如果确诊了，就积极接受治疗，这不应该成为第二件让你感到压抑而无法解脱的事。那你觉得自己有强大的自愈能力，我相信你的力量是很大的，我们可以先试一下能否改善，若更加严重了，请务必咨询专业的医生。
我有以下几点建议，首先，你是有较高的学历的，你可以自己找一些心理学相关的书籍去读，心理学的一些方法，比如正念、放松疗法，我觉得你是适用的，心理学是有着让你对自我进行审视，改善身心环境的作用的。第二，因为我不能完全了解你生活的状况，所以只能给你比较片面的建议，或许你的外公外婆是很疼你的，你觉得自己是寄人篱下，但他们可能期望给你多一点的爱让你有家的感觉，只是他们的方式太刻板了，而你当时年龄太小无法辨别哪些是爱。既然从小就被外公外婆带大，那外公外婆对你一定有“隔代亲”的。第三，改变自己的认知，可以看出外婆的批评、外公回来后的训斥，并不是恶意的，你的童年阴影是来自于这些“认为大家对你充满敌意”的不正确认知，那我们要改变不合理认知，才能获得另一种情绪体验，这样或许你就不会讨厌家人了。最后，你要自己变强大，振作起来，让大家刮目相看。