一句话，你认为你焦虑的根源是什么？

满世界的人都在说焦虑。那么，焦虑真的没有解药吗？一句话，你认为你焦虑的根源是什么？

发表下个人意见，欢迎评论区拍砖：

1、没有目标；
2、有目标但遥不可及；
3、没有存在感、价值感；
4、太多牵绊，无法做自己；
5、自我强迫症，对现状不满改变却又无力改变。

你认同这几种原因吗？欢迎说出你的真实感受，我们一起追根溯源，找到焦虑自愈的解药。