其实一直都很想写这样一篇文章,把我怀孕这段期间用过的一些七七八八的东西分享给各位准妈妈.我也不是什么专业人士, 所以下内容,仅供大家参考参考哈!
[化妆品]
在怀孕的这段期间.我一直没有停掉用化妆品和护肤品. 有很多准妈妈怕化妆品会对胎儿有所伤害.但是我咨询了很多为医生,他们都说化妆品里的确含有化学成分.但是这些化学成分的比例很小,对人体和宝宝完全不会 造成任何影响.其实皮肤的吸收能力非常有限,能吸收进去的成分微乎其微.看看那些明星准妈妈,他们每天都画着大浓妆去参加各种活动,也没见他们生下来的小 孩有什么问题啊.所以说,平常就化妆的妈妈不必因为怀孕而停掉使用化妆品.而且适当的化妆会掩盖住因为怀孕而黯淡浮肿的脸.让别人看到你也会说“你看起来 气色真不错,一点也不像怀孕!”. 我们要做辣妈,辣妈,辣妈!!
但是口红和指甲油在怀孕期间我还是尽量避免不涂.口红是因为毕竟是有可能吃到嘴里的东西,还是小心点为好.指甲油是因为有些指甲油的酒精味道实在有些呛人。
所以在化妆品方面.我使用的化妆品还是原来那些牌子,并没有因为怀孕而有所改变。
[护肤品]
护 肤品上面我还是花了点小功夫.化妆品不是每天都要用到,但是护肤品每天早晚都要涂.在怀孕期间,我避免使用带有一些精油的 护肤品.因为有些精油会让人兴奋,引起子宫收缩.我选择的化妆品牌子主要是娇韵诗(clarins). 娇韵诗一直都标榜着纯天然的.而且我也在网上看到很多准妈妈都用这个牌子,包括微博上非常有名的辣妈大趴趴.于是在我整个孕期,基本上的护肤品都是用的娇韵诗的.其中包括晚霜，眼霜，化妆水，和颈霜。
当然防止妊娠纹的东西也是必不可少的啦!其实在孕早期我就在一个卖营养品的店买了一大瓶去纹的霜霜.但是!我这个人实在是太懒了，到了将近孕晚期的时候估计我才用了不超过十次.没有频繁用的原因还有两个，一个是我老妈说不要随便乱揉肚子,会造成宫缩和脐带绕颈,第二是我觉得妊娠纹这种东西有遗传的吧。像我妈 怀我的时候就一条纹都没长.但是我上了产课之后,那个老师告诉我们还是要用的。因为妊娠纹长了就很难消除，虽然我妈说妊娠纹是宝宝在妈妈肚子上做的一幅画 (好文艺啊~~~)，但是这幅画实在是有点伤登不了大雅之堂啊，妊娠霜的成分一定要注意.因为很多去纹的产品里面有些维他命A和果酸成分,可能会对宝宝 不好。吓得我赶紧又去超市买了两个别的牌子。之前那一大瓶就等到我生完当身体乳液用好了。
我强力,大力用力推荐的好东西!前不久还和大头说,这个孕妇枕是我怀孕以来买过最实用,最好用,最值得的好东西!!
刚开始买来的时候我才怀孕3个月不到.睡了两天实在是不太习惯，甚至有要把它退了的冲动.后来大头说留着吧，说不定以后用得着.等我从国内回来的时候已经四 个多月了.这时候这个神奇的枕头就发挥了他的功效了啊!!医生建议怀孕到了中期之后.最好是左侧卧。对孕妇来讲,左侧睡觉可以增加回到心脏的血流量，加强供血。对宝宝来讲，到了孕晚期.子宫会呈右旋转,左侧卧可改善子宫的右旋程度，增加胎盘供血量，供血量足啦，宝宝的供养就足了。实际对于我来说，现在宝宝是最重要的。因为在网上看到太多宝宝氧气不足而出现危险的帖子了(再次鄙视上网看些乱七八糟的我!!!剁手!! )所以我尽量保持一个晚上都往左侧睡觉。
但是总是保持一个睡姿太困难了.这个时候这个枕头就发挥了他的作用。它可以帮你固定睡姿，就算不小心平躺了，也不是完全平躺，是有点倾斜着的。而且你的脚可以夹在他的下面，睡起来也还挺舒服的。到了孕后期，我更是爱死它了!到了后期，因为肚子越来越大的缘故，我的后背一到晚上开始发酸涨，酸的我一度咬牙切齿。这个枕头在睡觉的时候就可以支撑你的后背，前面可以支撑肚子缓减了不少背部的不适(这个枕头还有名字，我管它叫小白，大头管他叫小蛇，于是它就叫小白蛇.........真有童真）。
这 个牌子叫sooogle，在toy r us 买的到，他唯一的缺点就是太大了!!我们家是king size的床,它还占了1/3的位置，如果谁家是queen size的床， 那估计占1/2是跑不了的了，以至于我刚买回来时大头很郁闷，不过后来他也爱上了！因为我半夜上洗手间在回到床上时看到他在抱着小白蛇打呼噜。
[胎心仪]
对于我这种疑神疑鬼的准妈妈来讲，在没出现胎动之前，胎心仪是非常有必要的东西.之前在网上看到对胎心仪各种褒贬不一的评价。说什么有辐射了,会造成心情 紧张了。但是我问了我一个表姐，她说她3个月之后天天早晚都用胎心仪听胎心，一直听到生，宝宝现在一岁多了，也是聪明伶俐。回国后我也问了做b超的医生，她也说胎心仪没有辐射，听听是没 有问题的。我想说我应该也不至于天天听，只是偶尔担心的时候拿出来听一下，至少可以减轻点心理负担。于是这个胎心仪在孕中期就是我的心灵安慰的机器，到了孕后期出现胎动后就很少拿出来用了。
好的胎心仪在温哥华真是不好买.之前在toy r us看到了一个.但是有些人说那个效果相当差.有些甚至小孩出来才听到.那我买了干嘛?干脆买个听诊器好了.于是我把我的希望寄托在了ebay上面.看了 好多好多的评论(我是看评论大王),最终选定了这一款:Sonotrax b
这一款在ebay上大概卖100-200美金左右（是从美国寄出），效果还真是不错.还可以显示心跳.我在将近三个月的时候就能听到小头头的心跳了，这个胎 心仪要配合耦合剂使用.耦合剂我是在淘宝买的。20块人民币可以用一个孕期了。刚开始找的时候是要花点功夫.因为肚子面积太大,你根本不知道小屁孩躲在哪里。所以早期找的时候要从毛毛那里找起，因为早期胎儿是在下方的，到了中期就可以在靠近肚脐附近找起。而且相对于早期来说，容易找多了。早期我曾经花 过半个小时找，才勉强能听到一点点，到了中期放上去差不多半分钟就能听到很强劲的心跳声了。
[其他七七八八]
内衣内裤:
怀孕初期我一直都没有改变过自己的穿着，以前穿什么样子的现在还穿什么样子。直到有一天，当我穿平常内裤的时候，那一整天都觉得什么东西在勒着我的肚子，我就知道是时候该换装备了。
在 内裤方面：我买的孕妇内裤基本上都是高腰的(估计这辈子也就怀孕的时候穿高腰裤,平常打死我都不会穿的)买高腰裤的原因是因为现在很多孕妇高腰内裤可以帮助托腹.到了早期可能觉得这没什么，可是到了中期和晚期随着肚子的增大，托腹就显得比较有必要了.而且高腰内裤可以保护肚脐不受凉.孕妇要是受凉那 可不是闹笑话的啊.
内衣方面:在没怀孕之前我一直穿带钢圈的内衣.塑身效果刚刚的啊。(胸不太大的人泪奔飞过)可是怀孕之后，胸的大小会发生改变，涨胸的感觉就和来例假之前胸涨得感觉一模一样，很痛很痛，于是我把内衣都转化成了无钢圈的了。感觉好极啦!
裤子衣服
平常的牛仔裤肯定是穿不下了，根本没有办法拉拉链嘛.我就在metrotown一家专门卖孕妇商品的店买了几条裤子，类似于瑜伽裤。又在淘宝上买了几条内夹绒的孕妇裤子。衣服基本上没买过孕妇服（除了圣诞打折买了两件衬衫）。我觉得就穿那么十个月就不能穿了，有点浪费。所以我都尽量买些宽松款式的衣服，生完还是可以穿。
防辐射服
我觉得防辐射服是我怀孕以来买过最没用的东西。记得我刚怀孕，我妈就千叮咛万嘱咐告诉我一定要买防辐射服，电脑ipad在她眼里更是猛兽啊。 弄得我在家看个电脑玩个ipad就像做贼一样，回到加拿大我就把防辐射服扔到一边了。现在应该在衣柜里已经发霉了吧….现在防辐射服都已经在央视和很多妇 产科专家那里揭秘了。赤裸裸的中国式诈骗.因为不管什么产品只要打着对宝宝好的旗号，总是会有一堆人趋之若鹜。要知道.我在加拿大这边，从没在商店里看到过卖防辐射服的，难道国外妈妈就不在乎他们的宝宝吗?很多妈妈还每天要对着电脑n个小时。也没见他们的宝宝怎么着，生活中的辐射都是非电离辐射。对人体根本造不成什么伤害，就 算是造成什么伤害，那小小的一个防辐射服就能抵挡住了?除非你从头到尾像防核武器一样都包裹起来，不然那所谓的 “辐射”也会从你衣服袖口啊什么的开放空间穿透进去的。
亲爱的同鞋们，不要再道听途说了。孕妇最重要的是保持愉快的心情，如果一个孕妇每天都保持在紧张的状态，宝宝也会被影响到。出来后身体瘦小喜欢哭闹，难道满脸又干或者又油不化妆不做保养的孕妇才算的上是好妈妈吗?难道每天全副武装怕东怕西才是好妈妈吗?难道这不敢吃那不敢动担惊受怕的才是好妈妈吗?真正的好妈妈，是每天保持愉快心情,顺其自然。让你的八颗牙齿整天晒太阳，相信自己，更相信宝宝。
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