前言：小编开学已是山东中医药大学中医学专业大五学生，由于学习等原因，微信公众平台文章由每天推送一篇改为每周三到四篇，其中新开辟《我的中医路》系列专栏，记录点滴学习体会，感恩您的关注！
两周以前我在济南灵岩寺挂单三天，有幸吃到了新鲜的鱼腥草，食之令人终生不忘其味。在寺院寮房的前面有师父和居士们开垦种植的小菜园，其中就有绿油油的鱼腥草。说来惭愧，虽然学中医已有四年，见过吃过的中药不少，鱼腥草干品也见过，但我确实是不认识它。有一天中午将要过斋的时候，有一位师父在采摘鱼腥草，因为不认识，出于好奇，就向师父请益。师父慈悲开示，此为鱼腥草，味道奇特，师父喜食，但有很多人吃不惯。我当即采了放在鼻子前闻，呛得我有点恶心，赶紧扔了。过斋时，那一盆绿油油的鱼腥草拌了酱摆在桌子上，师父盛了满满一碗，我当时就想闻着难闻，说不定吃着好吃，我就夹了一大把。结果，我就硬忍着恶心吃了下去，反胃了一下午，发誓以后再也不吃了。这就是鱼腥草给我的深刻感受。
鱼腥草，因其有股浓烈的鱼腥味，故名之，其根的气味较茎叶更为浓烈，主要生长在我国长江以南的南方地区，南方人有生食的习惯而北方人则不习惯其独特的鱼腥味。“药食同源”，我国早在两千多年前就把鱼腥草作为野菜佐食。相传春秋时代越王勾践卧薪尝胆、炼意励志之时，曾带领众人择蕺菜（鱼腥草）而食之，以充饥废荒；魏晋时起，蕺菜便正式作为药用，以“鱼腥草”之名收入医药典籍。在历史变迁发展中，它便一直扮演药、食两用的双重角色，为民众养生保健、防病治病发挥着作用。随着现代人们愈来愈崇尚自然、追求真朴，在各地（尤其是我国西南地区），野生或家种的鱼腥草已成为大众餐桌上身价倍增的“大路野菜”。 鱼腥草作菜，生食最佳，其香气独特、口感别具、风味适口可人。凉拌佐餐使人大开胃口，增进食欲、改善消化功能，也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同食疗方法。
鱼腥草首载《名医别录》。
【别名】：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
【性味】：味辛，性微寒。
【归经】：归肺经、膀胱、大肠经。
【功能】：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。
【主治】：热淋主肺痈吐脓；痰热喘咳；热痢；痈肿疮毒；热淋。
【用法与用量】：内服：煎汤，15～25g，不宜久煎；或鲜品捣汁，用量 加倍。外用：适量，捣敷或煎汤熏洗。
【使用注意】：虚寒症及阴性外疡忌服。
【生态环境】：生长于沟边、溪边及潮湿的疏林下。
【资源分布】：中国长江流域以南各省。
【采收和储藏】：夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用。
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