橙子上火吗？揭秘大家最关心的降火水果之一

橙子上火吗？很多人会通过网络去问这个问题，小编可以很负责任的告诉大家，吃橙子是不会上火的，相反，橙子的败火效果非常好。

从理学特性上讲，橙子味甘、性酸，属于凉性水果。所以也具有非常好的生津止渴、开胃下气的功效。经常会看到很多人饭桌上放的果汁是橙汁，也可以窥见一斑。这是因为橙子可以解除食物中的油腻、而且可以促进消化，其止渴、醒酒的功效也是非常明显的。

橙子以富含多种维生素，如维生素A、B、C、D等营养丰富而被人们广泛食用，他能够很好的增强人体的抵抗力，而且能够降低高血脂症、高血压、动脉硬化者的患病率，提高毛细血管的弹性，增强人体的抵抗力。

除此之外，就是它性质属于寒性，是一种非常好的降火去火的水果，如果你想知道上火吃什么好，不妨去生活百科的书籍上去找找，很多中医书籍都会推荐这种性含的食物，类似的还有柚子，苦瓜等蔬菜水果，都是降火，排毒非常好的食物。

橙子不上火，而且营养丰富，尤其是新鲜的橙子，维生素的含量是非常丰富的，爱美的女生可以多吃，美容养颜，不是有这么一句话么：多C多漂亮，而橙子含量最丰富的就是维生素C了，即使不考虑橙子上火吗的问题，也该多吃吃吧。

以上，就是小编关于橙子上火吗这个问题的分享，希望能给爱吃橙子，却又有顾虑的同学们带来一些帮助。