吃柚子上火吗？亲身验证柚子的超强降火功效

今天小编接着讲述吃柚子上火吗这个话题。昨天小编已经与大家分享了，最近有些上火，症状非常严重，不仅上火嘴巴起泡，而且牙龈肿痛，感觉整个人都不好了。令小编尴尬的是，小编遇到这种来势汹汹的上火症状，居然束手无策。最后不得已吃了接近半个柚子，才有机会验证柚子的超强功效，从此也可以底气十足的告诉那些经常问柚子上火吗这个问题的朋友：柚子的降火功效真的是杠杠滴。

柚子能够降火，小编以前也只是偶尔能够感觉到，但是总以为吃了柚子降火了那都是偶然现象。后来，经过查证一系列的上火相关资料，发现柚子上火其实是有原因的。

首先，柚子之所以能够降火，是因为其含有丰富的维生素C。其维生素C的含量，在众多水果之中，那可是屈指可数的，大概的含量是一百公克的柚子含有123mg的维生素C，而补充维生素C，不仅可以增强免疫力，也可以起到降火排毒的功效。

维生素C为什么能够降火？因为维生素C能够抗氧化，抵抗自由基对人体的侵害，所以能够抗炎消菌，降火排毒。

柚子能够降火，从中医上也是可以解释通的，中医的理念就是寒性的水果与蔬菜多数有降火的功效，苦性的蔬菜降火效果也非常显著。苦瓜之所以能够降火也就是这个道理。

柚子在中医的解释中，属于寒性的蔬菜，能够中和酸性体质，解决经常上火的问题。知道这些原理，也很容易解释为什么连续吃半个柚子就可以降火了。

今天开始没有上火了，也许就是源于昨天吃的那半个柚子吧。这半个柚子也让我得出柚子上火吗这个问题的结论，那就是柚子具有超强的降火功效。如果你不巧也有上火的症状，不妨也来试试吧。