• 注册
  • 查看作者
  • 360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?

    我们所说的香磨五谷360膳食换食法就是在一定时间内停止正常饮食,只是饮用健康的水和食用香磨五谷360膳食素食全餐来对人体进行一次全面的自我净化,均衡身体的营养。

    首先来了解下什么是香磨五谷360膳食换食?

    香磨五谷360膳食换食法源自于古老的“断食疗法”,是断食疗法更科学化的延伸。

    360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?

    食物是人体维持生命活动的气血主要来源之一,但是饮食失当,也常是导致许多疾病的原因。饮食主要依靠脾胃消化吸收,如饮食失宜,首先损伤脾胃,导致脾胃的腐熟、运化功能失常,引起消化功能障碍;其次,还能生热、生痰、生湿,产生种种病变,成为疾病发生的一个重要来源。

    现在很多人理解“吃好”的概念就是要炖个肉、吃顿海鲜。当然如果食物在体内能被完全消化、吸收、排泄出来就毫无问题,但如果体内蓄积过多因食物代谢产生的废物,就会造成血管阻塞、细胞代谢异常、脏器机能受阻、免疫力低下、血液循环不良。生理学理论指出:“摄取过多食物会抑制毒素代谢”,因此一段时间内通过换食或减食来减少食物的摄取,就能使排泄顺畅,毒素得以代谢。

    香磨五谷360膳食换食就是这样一种比较特殊的轻断食方式,通过少食、改变身体摄入食物的种类,使身体得到均衡的营养补充的一种方式。换食的目的是把身体自身的清洁功能发挥到最大化,为体内做彻底的大扫除,使营养得到均衡摄入,通过有序的换食计划,通过食疗的方式为身体提供了全面均衡的营养,使身体的酸碱达到平衡,改善身体的代谢循环,从而恢复人体本身就有的自愈力。

    你为什么要换食?换食有哪些好处?

    1、通过换食清除宿便

    人体肠道全长5-7米,日积月累导致粪便积聚,致使人体宿便达5-15公斤,在体温下腐败变化,形成毒素进入血液,导致自身食物慢性中毒,侵袭器官,引发疾病与衰老。通过换食5-7天排出多年宿便,把肠道清理干净后,改善肠胃内环境。

    2、通过换食调和脾胃

    脾胃不仅是营养之源,也是主要毒素来源。毒素排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。

    换食期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面换食相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态。

    3、通过换食代谢脂肪

    换食的主要目的不是减肥,但它却成为了有效控制体重的方法。因为平时人体主要靠糖代谢供能,换食2-3天后体内糖耗尽,便自然启动脂代谢,而脂代谢功能顺序是这样的:通过血液把脂肪运输到肝脏,在肝脏切割代谢,进一步变成能量。

    所以换食期间代谢掉的脂肪顺序是:先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质,包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以换食是先减脂肪,而且先减肚子。

    4、通过换食产生自愈能力

    在换食过程中,放弃原有的不健康饮食,通过均衡的摄入营养,为身体做个全面的保养,唤醒和启动体内的自愈系统。

    5、通过换食使肌肤年轻靓丽

    在换食过程中,科学的调整了饮食结构,避免油腻或刺激性食物在新陈代谢中产生大量毒素,促进体内的新陈代谢排出废物,自然是神清气爽。

    6、通过换食使内脏休养生息

    平时过多不合理的饮食使肠胃消化吸收负担沉重;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。

    通过换食,使身体脏器得到很好的休养生息;复食以后,也会提高了脏腑的运化。

    7、通过换食使营养得到均衡的摄入

    香磨五谷360膳食种纯天然食材,满足“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准,选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等香磨五谷360膳食种,达到最佳的膳食搭配。在人体汲取食物吸收营养方面,做到了多样性涵盖、均衡性吸收、完整性提取,既保证了营养的释放,又保证了膳食纤维的含量,使得身体吸收能量的能力大大提高。

    如何正确的通过香磨五谷360膳食开始换食呢?

    “香磨五谷360膳食换食养生法”是一种类似于断食的自然疗法,也可以称之为“轻辟谷(轻断食)”,方法就是在一定时间内停止正常饮食,只是饮用健康的水和食用香磨五谷360膳食,通过换食不光能改变原有的饮食习惯,让身体通过香磨五谷360膳食来实现营养修复,还能使人体进行一次全面的自我净化。

    在换食之前首先建议先随餐食用一段时间,可以先用香磨五谷360膳食代替主食,香磨五谷360膳食是一款杂粮粥,碳水化合物,膳食纤维、蛋白质等营养元素非常均衡,完全可以替代主食食用,先适应香磨五谷360膳食的味道,这个时间由您自己来把控,只要适应了就可以。

    基本适应了以后,可以选择每天代一餐或者两餐食用香磨五谷360膳食,也就是说需要代餐的这顿饭,只食用香磨五谷360膳食和水,不再食用别的食物,刚开始建议代早餐,因为经过一晚的睡眠,身体会分泌出大量的酸性物质,而香磨五谷360膳食是碱性食品,早餐食用香磨五谷360膳食,有助于调节身体的酸碱度。当然也可以选择代早晚两餐,这样可以使肠胃更快的适应从固体食物的转变,而后再根据自身身体状况选择是否换食。

    提示:有很多朋友拿到香磨五谷360膳食素食全餐就立刻开始换食,这是绝对不可取的!任何事情都要有个循序渐进的过程,当你开始食用香磨五谷360膳食素食全餐后首先要给身体一个适应的过程,最好先代餐吃一段时间,慢慢让身体得到适应,为你的身体打好基础,你再去换食效果会比较好,如果你没有做好这个地基的话,直接换食身体一时半会儿无法适应,未必就能达到最佳的效果!

    换食的目的是把身体自身的清洁功能发挥到最大化,为体内做彻底的大扫除,使营养得到均衡摄入,通过有序的换食计划,通过食疗的方式为身体提供了全面均衡的营养,使身体的酸碱达到平衡,改善身体的代谢循环,从而恢复人体本身就有的自愈力。

    所以说通过食用香磨五谷360膳食素食全餐,更多的是要调整我们自身的饮食习惯,让我们吃少吃对吃全,吃的健康!平衡就是健康!香磨五谷360膳食素食全餐有你看得到的真实。

    360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?360膳食是什么保健食品?什么人群需要换食?

  • 0
  • 0
  • 0
  • 441
  • 请登录之后再进行评论

    登录
    单栏布局 侧栏位置:
    粤ICP备2021099847号 心理测试 数据库免费下载入口 青少年心理咨询 心理咨询 亿达手游网 百外常识网 心情日记 日记大全 文辞网 生肖 剧情网 无弹窗小说网 美国能量咖啡 淘宝联盟 国外 深圳注册公司 戒烟贴 火车脚本网 小说圈 植发 蛋白粉 影视新闻 趣闻网 吃瓜网 风水网 今题网 外语人才网 商标注册 税务筹划 北京注册公司 签名