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人的自信是什么时候体现出来的?就是觉得自己很厉害,觉得自己得到了身边人的认可,觉得自己在这一个领域取得了成绩。
就像我们在读书的时候,考试成绩好,就是自信,考试成绩差,就容易自卑。
所以我们需要保持这种优秀和自信,就需要在背后下苦功夫呀。不用去抱怨有多累,只需要自己把这个当成习惯就好。
其实很多时候,我们的那点辛苦,在往后的日子里面回忆起来,并不觉得很苦,相反觉得这是一种甜。
人通过自己的努力得到自己想要的一些东西后,就不会觉得那是辛苦,而是一种兴奋。
其实人的兴奋点是什么?要么是直接获得的快乐,要么是通过一段时间的努力后获得的快乐。前者其实容易稍纵即逝,后者才容易回味无穷。
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我们在做一些好事的时候,不需要去告诉别人,告诉别人后往往就泡汤了,往往最后就不知所云了。但是我们在做坏事的时候,报应和内疚感很快就会找上门来。
所以好事不出门,坏事传传千里。
帮助了别人,就觉得是举手之劳而已,就直接帮助了别人。不用告诉很多人说:我帮助了谁谁。完全没有必要的。
生活有时候就是那么奇怪,当进入低谷的时候,发现自己的状态特别差,但是适应了一段时间后,发现自己的心态开始越来越平静,仿佛这段低谷期带给自己的是滋养。
所以凡事都有正面和反面。我们要学会从反面去思考,也是一种不错的选择。
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比如考试考砸了,用不着哭泣,就想着还有哪些知识点是自己还没有掌握的?失恋了,也不需要大哭大闹,而是想着下一个更好的人在前方等待。
被别人诬陷了,也不必大喊大叫,而是让自己学到了什么是人性。东西丢了,也不必太在意,过去了就过去了。
其实我们会发现一个道理:当我们对很多事物以积极的心态去看待的时候,就会发现我们的生活状态非常好,而且自己的内心能量也很足,并且会觉得人生真是一场修行。
有些人眼里无神,有些人眼里有神。无神的人,仿佛他的魂魄不在他身上,被什么东西给盖住了,可能一直游离在外面。
而眼里有神的人,就会很清楚自己的当下,能够知道当下的自己可以做一些什么。
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生活就是如此,我们需要抱有一种积极乐观的态度去拥抱这个世界。世界其实是美好的,世界其实是开放的,就看我们的心态是怎么样的。
人生中的很多事情,都是需要我们去思考的。人一旦思考,上帝会发笑,这是有道理的。因为人在思考的时候,就是在掌控自己的命运,就是在做自己的主人。
为什么要有独立的思想、自由的灵魂?就是自己可以和自己和谐相处,自己能够和自己自洽。
我们为什么会在某一个地方很优秀?就是自己在那个地方花了时间、花了精力、花了心思,所以就会有结果。
我们喜欢和这个人交往,那就要留出足够多的时间去和这个人交往,如果不花时间和心思,这段关系也许很快就比较淡漠了。
商人为什么能够赚很多钱?就是因为他们每天都在思考如何赚钱?科学家为什么能够有这项学术成果?就是因为他们每天都泡在研究室进行研究。
我们的时间和精力放在哪里?我们就会在哪里获得对应的结果。
本篇文章来源于微信公众号: 十八点心理
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