不同器官上火的症状与表现分析

相信很多人都有这样的体验，就是冬季很容易上火。但是可能很多人不知道，实际上不同部位上火的症状与表现各有不同，一般上火，也主要表现在心、肺、胃、肝、肾这5个

容易的脏器上。现在小编就为您详细的分析下身体不同脏器的上火的症状，让你识别上火的起因，从而从根源上防范与治疗。

首先，来讲一下心火的产生机理，心火分为虚火与实火，症状也有所不同。其外在表现是心情烦闷、失眠多梦，有时嘴里出现血泡、或者出现咽干口燥、口舌生疮的现象。虚

火通常会伴随低热、盗汗的症状，而且有心烦、口干的感觉；而实火则表现为口腔出现溃疡、也有口干口苦、小便短赤、心烦易怒等现象。

中医判断上火，最常见也是最简单的方法就是是看舌苔，如果舌苔较厚呈黄色则是实火。而虚火出现时舌头是红的，舌苔无明显异常，所以可以从舌苔上最快捷的识别。尿黄喝了很多水尿还是黄)和大便干结的实火上身的明显表现。

有人会说，只要能去火，不用分清是实火还是虚火。实际上，中医认为上火是阴阳不平衡导致的，不同类型的上火就需要采用不同的治疗方案，这也叫做对症下药，才能要到病区。其实，真正弄清了上火的机理，以及不同上火的类型，是很容易进行预防的。那么吃什么东西才下火？

小编在这里推荐苦瓜，还有莲子心。这两种食物是排除心火，降火排毒的最佳选择。对于心火旺盛的人，不能乱用清热解毒和降火药，这样可能会适得其反。有的人会 将疱疹性口炎和口腔溃疡误认为是上火。实际上这些是溃疡性的皮肤疾病，是需要通过外敷一些药膏进行治疗的，不能和心火症状混为一谈。

其次， 就是胃火了。胃火上身的人，经常会有吃不饱或者吃不下的症状。胃火也叫胃热，同样有虚实之分。胃火导致的实火通常是因为喝酒过量，或者食用辛辣食物说导致 的。胃火过旺的人不宜吃酸奶之类甜腻发酵的食物，因为过酸的食物会对胃部形成刺激。另外，胃火严重的患者还有口臭症状，甚至患有胃病的人容易出现胃虚火。

因为篇幅限制，比较常见的肾火以及肝火，还有肺火就不多做介绍了，这两种上火多与饮食与生活习惯有关，是需要从生活习惯上去慢慢培养，改善。

总之，分清不同种类的上火的症状，然后针对性的去预防，改善体质，是可以减缓上火带来的苦恼的，健康的身体离不开良好的生活习惯。