樱桃因为富含维生素C而久负盛名。那么樱桃上火吗？相信很多人都和小编的第一感觉一样，认为樱桃这么有营养，一定是降火的水果。实际呢，刚好相反，樱桃是性温的水果，多吃樱桃是容易上火的。那么多吃樱桃上火是怎么回事？
1、吃樱桃上火是什么原因？
樱桃属于性温的水果，对于一般体质的人群来说，尤其是酸性体质的人群，是极其容易引起上火症状的。但是樱桃营养丰富，适当吃樱桃可以补充维生素C，有利于增强免疫力；
2、樱桃含有哪些营养？
樱桃中富含铁元素，对血红蛋白的合成有非常重要的作用。因而能够治疗因缺铁导致的贫血，尤其对于气血不足的女性有非常好的补血功效。樱桃中还含有蛋白质、胡萝卜素等，对于咳嗽，感冒等常见疾病有预防作用。
3、孕妇吃樱桃上火吗？
孕妇是成人中比较特殊的一类人群，本身就因为体质原因，就会出现上火便秘，上火长痘的症状，如果通过吃樱桃来补充营养，是非常容易上火的，如果单纯是补血的话，建议通过一些补血口服液进行补充，或者通过红枣、枸杞等中草药进行气血调理，改善血气不足的亚健康体质，对宝宝健康也是比较有利的。
4、宝宝吃樱桃会上火吗？
因为宝宝年龄小，身体发育不健全，小编是不太建议给宝宝吃樱桃的，一般2-4个月的宝宝可以通过樱桃汁补充营养，而半岁以上的可以适当直接吃。
5、小孩吃樱桃上火吗？
小孩身体成长期，需要大量的维生素与矿物质，所以多吃可以保持体内营养的平衡，但是如果过量可能也对身体不利，所以，小孩吃樱桃最好也是适可而止吧。
所以樱桃吃多了会上火吗，这个话题还是蛮值得童鞋们关注的，因为很多水果开起来很诱人，从营养学角度分析也非常有营养，但是有些水果貌似是一把双刃剑，有好处也有弊端。也许，这就是为什么老人家经常教导我们：少吃多有味吧。
请登录之后再进行评论