吃什么水果败火，春节期间最降火的水果推荐

春节将至，上火又成了热门话题，今天小编就来谈谈吃什么水果败火的问题。春节是上火症状的多发季节。各方面稍不注意，可能就会引火上身。那么怎么样才能快速败火呢？小编还是精选了几种比较适合在春节期间食用的败火的水果。

百度知道里，关于吃什么水果败火的回答很多，其中推荐的水果有西瓜，苹果，柚子，山竹，香蕉，葡萄，草莓，荔枝，柿子，山楂，火龙果，桔子，芒果，枇杷，橙子，雪梨，菠萝，石榴。虽然这些水果不一定适合在春节期间食用，但是确实能够起到降火的功效。那么适合春节期间食用的败火的水果又有哪些？我们一一来分析看看。

1、西瓜。相信很多在城市里生活的同学都有这样的体验，那就是饭后服务员会送上一些水果拼盘，其中最常见的就是西瓜。实际上，西瓜性寒凉，是不适合一年四季都食用的，西瓜盛产于夏季，适合在夏季食用，夏天用西瓜生津止渴，排毒降火是最好不过的了。

2、苹果。苹果是最常见的水果之一，基本上一年四季都可以见到，那么苹果是否一年四季都适合吃呢？答案是肯定的，与西瓜需要应季吃一样，苹果之所以四季可见，是因为苹果有三个成熟期，一般华北种植的苹果在7月上旬成熟，而十月到十一月期间成熟的苹果，多数产于华南。所以中期节过后的苹果，基本都是应季的苹果，可以放心食用，不仅可以用于败火，也不用担心有副作用。

3、柚子。柚子是秋冬季节上市的水果，其降火功效在众多的败火水果中首屈一指，对于体内热气重的人群，如果有机会，多吃一些柚子终归是有益的。同理，橙子也是败火的水果之王，如果应季的话，也可以适当食用。当然，桔子就不能与柚子和橙子同日而语了，需要谨慎对待，因为多数人的体会是，桔子非常容易导致上火。

4、山竹。接下来说说败火的水果中，非常罕见的水果之一--山竹。山竹产于广东，台湾，福建等华南一带，一般用于生吃或者制作果脯，其中富含的纤维素与维生素，对人体健康非常有益，多吃可以去热降噪，清凉解毒，据说如果因为吃榴莲过补上火了，吃山竹可以快速缓解呢。

5、火龙果。以前小编回答过很多童鞋的提问，是关于火龙果上火吗之类的问题，后面发现，很多童鞋都知道了，火龙果降火的秘密。火龙果是怎么降火的呢？从医学特性看，火龙果果肉性凉，而且富含维生素，花青素，食用后能够美白皮肤，提升机体免疫力。由此可见，火龙果是不可多得的败火水果之一，更是保健圣品。

说到这里，再来回顾下吃什么水果败火的这个话题，可以说，败火的水果非常多，而春节期间，我们餐桌上的蔬菜水果都非常丰富，所以如果能够适当选吃，对健康是大有裨益的，不妨多了解了解这些水果吧。