五珍羊肉汤上火吗?冬天进补不上火的靓汤

冬天来了
大家有没有觉得手脚冰凉、后背发冷?

这是“阳虚”的表现啊!
来来来
赶快来一碗“桂圆红枣茶”补补

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一碗下肚,好香好暖!
咦?!
怎么…怎么流鼻血了?!

结合中医五脏理论
你这是典型的中焦不畅啊少年!

中焦脾胃不畅的话就会导致上下不通
上热下寒的症状
那么我们又该如何在冬季补阳的同时疏通中焦呢?

冬天来一碗热腾腾的羊肉汤当然是首选啦!
但是羊肉温补,吃了岂不是更加上火啦?

我这里有专家给的秘方哟:不上火的五珍羊~肉~汤~

可是为了疏中焦、补阳,我也不能天天吃羊肉啊!

别着急,我们还有9种食材随心搭配。这里先给你推荐几种常用搭配吧~

看到这些我也就只能想到主食和粥了……想想就不好吃……除了主食,我们还可以发挥自己的想象力制成酥脆可口的小点心,满足我们的味蕾啊~

关于五珍羊肉汤,一位营养师是这样说的:做法对了就担心上火,很多电视节目有这块的介绍,喜欢喝这种汤的童鞋不妨去搜来看看。当然,选择比较好的汤料也是非常重要的。所以她推荐了这款五珍羊肉汤的汤料,点击立即购买可了解详情哦。

作者:小遇

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