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  • B族维生素真的能降肝火吗?完整的答案在这里

    最近,夏天来临。经常有人咨询小编,我额头长痘,左脸生疮,是肝火旺盛的变现吗?为什么会出现这种情况?各种问题都来了。这种问题,换句话说,就是怀疑自己的肝脏出问题了,但是又不确定,那么怎么样才算上火呢?肝火的症状是什么呢?我们来看一看。

    一般情况下,肝火旺的表现为目赤、脾气暴躁、大便干,小便黄等。有时我们会吃一些黄连上清片或者其它的降火药来解毒。但是能起到降火作用吗?真的不一定。为什么呢?因为上火的症状不同,对应的类似也不一样,所以使用的降火方法不当,可能会适得其反,火上加油。那么,怎么才能对症降火呢?

    本文还是来说肝火。肝火上身的表现有多种,一种就是左脸蛋会长痘,一种就是夜不能寐,失眠多梦。还有一种就是口干口苦、口臭。肝火的出现,往往也会有黄疸之类的症状出现,如面黄目赤,舌苔,舌质两侧上火发红等。

    而据很多专业性的营养图书介绍,大多数人肝脏上火,是因为体内缺乏维生素B,如果表现为口角炎,口舌生疮,多数是因为缺乏维生素B2。那么缺乏维生素B2,肝火吃什么好呢?本文推荐禾博士B族维生素,价格适中,品质可靠。

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