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01
冬天气候干燥，皮肤最先有反应，最常见的是又干又痒。
为什么一到秋冬皮肤就会变差？首先是天气干燥的原因，但其实更重要的是：你可能血虚了。血虚是皮肤变差内里的根本，气候干燥只是外因。
皮肤的好坏，是靠皮肤下的血管运输的营养来维护的，血液供应不好，皮肤就会苍白，这是常识。如果血液长期供应不好，皮肤就会在这种状态下慢慢变坏。
那么，为什么唯独秋冬季节，这个问题会家重？
首先，因为冬季是收藏之季，动物在冬天会冬眠，这是它们维护生命的本能。到了人这个高等动物，冬眠的习性不再，取而代之的是以收藏的方式来节约生命的能源。冬天，人体的气血相仿着动物的冬眠，回收到内里了，位于内里的消化系统因此受益。
所以，人在冬天会胃口大开，但与此同时，却容易感冒，原因不仅是气候，还因为气血分布的侧重点变了。
气血收回到内里之后，体表就要相对的营养不足，再加上天气干燥这个外因，秋冬时节人的皮肤就会出问题，严重是瘙痒难耐，轻一点是皮肤干燥、起皱纹或者皮屑。
这一切问题，根基只有一个：因为到达体表的气血少了，皮肤失养了。如果这个人本身就是血虚体质，或者因为年老而气血虚了，他们的皮肤在冬天就会变得更干，更容易瘙痒。
因此，对此的治疗不是简单的皮肤保湿能解决的，同时还要补血。
02
中医有个名方叫“当归饮子”，是宋代的名方，出自《重订严氏济生方》，这个方子由补血的经典方子“四物汤”为基础，配合上黄芪，何首乌这两个补气养血的药，再针对皮肤的外在局部，加了荆芥、防风、白蒺藜。
很显然，补气养血才是这个方子的重点。
这个方子是很多皮肤病的基础方，只要是皮肤疾患日久，持久不愈的都可以用，因为慢性的疾病会耗伤阴血，血虚导致皮肤失养，才会痒才会干，中医称之为“血虚风动”。血虚是因，风动是果，因为这样的痒和干，是浑身到处跑的，不固定在任何一处，所以中医用“风”来来命名。
可惜的是，这个药没有对应的中成药，但可以按照它的方意，可以用两个中成药搭配着，拼成一副可以养血嫩肤止痒的名方：八珍丸+感冒清热颗粒。
八珍丸是气血双补的方子，四味补血药，四味补气药，等于是补血药“四物汤”和补气药“四君子汤”的组合，承担着“当归饮子”中那些补药的功效。
感冒清热冲剂，不仅因为荆芥和防风是其中主药，还因为感冒清热颗粒是走表的，可以将补血药的补血作用达到体表皮肤，使因为血虚而导致的皮肤干枯瘙痒有所缓解。
在这两个内治药物的基础上，再增加皮肤的保湿，同时尽量少的抓挠皮肤，因为抓挠可以破坏皮肤自己建立起来的屏障，更不利于皮损的修复。
实在瘙痒严重，可以湿毛巾敷，或者用拍打的方式解痒，这样做可以将皮肤的损伤降到最低。
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-佟彤老师-
18年的学医从医经历
北京卫视《养生堂》主讲专家
湖南卫视《百科全说》主讲专家
佟彤老师，毕业于北京中医药大学中医系。
18年的学医从医经历；
16年的医疗新闻记者生涯；
8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份，现为北京晨报首席记者。
佟彤老师，曾供职于中国中医科学院基础理论研究所。是北京电视台《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》、山东卫视《养生》、湖南卫视《百科全说》等著名节目特约中医养生专家。
同时也是国内养生健康类超级畅销书作家，曾出版《脾虚的女人老得快》《脸要穷养身要娇养》、《药房里买得到的传世名方》等多部百万级畅销书。
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