抑郁是一种心理疾病，轻微的抑郁症会让人感到心情低落，稍严重的抑郁症可能会引起患者的自杀甚至是厌世，所以大家应该提早预防，下面我们就一起来做一道抑郁症测试题吧！
1、你是否一直感到伤心或悲哀？
是的（1分） 不是（0分）
2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？
是的（1分） 不是（0分）
3、你是否感到前景渺茫？
是的（1分） 不是（0分）
4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？
是的（1分） 不是（0分）
5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
是的（1分） 不是（0分）
6、这段时间总在贬低自己抬高他人？
是的（1分） 不是（0分）
7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人？
是的（1分） 不是（0分）
8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等？
是的（1分） 不是（0分）
9、你是否对任何事都自责？
是的（1分） 不是（0分）
10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事？
是的（1分） 不是（0分）
最后得分：A（0~2分）B（2-5分）C（5-8分）D（8分）E（8-10分）
你的答案为A：没有抑郁症
你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，而且你的性格常常会影响周围的朋友，会给他们带来很多的阳光，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐！
你的答案为B：偶尔有抑郁情绪
不要紧张，你只是有这样的情绪而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪。但你要注意了，不能继续在加深这样的情绪了，要学会控制你的情绪，释放你的情绪，这样的你的生活才能正真的快乐起来！
你的答案为C：有轻度抑郁症
偶尔自卑的你，对事有点不太自信，总在不断地贬低自己，却没有看到自己的优点，这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深，赶紧改变这样的想法，你拥有之中情绪主要是在于你的性格，太关心他人的感受，得不到对方的关注和呵护，所以你要学会多发现自己的长处，现在把自己放在第一点位置上面！
你的答案为D：有中度抑郁症
对事不自信，总在关键的时候掉链子，害怕自己做不成事的你，总是觉得自己差人一等，觉得自己就是做不成功任何事情的想法是不对的，你应该改变这样的想法，因为不只是在这方面比不上对方，你要想想在很多方面很多人都没有尝试走过这一步，而你却走出来了，这就是成功之处！不要把自己看的太低！
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