为什么很多人不喜欢卷呢
别人卷是因为他能从中获利，他一直能够得到积极正面的回应，所以越卷他越开心；相反地很多人处于被卷的一方，他没有从中获得足够的利益或者足够的积极情绪体验，所以别人越卷他越难受。

我认为小卷怡情，大卷伤身，卷是有必要的，对于提高竞争力和能力，强化自己做事的态度都有一定的帮助。但是在没有明确清晰的目标和规划下乱卷，那就是劳苦功低的事情。

所以我想在下面说一下一些防卷，或者更高级卷的方法。

（觉得缺了漏了，不对的，欢迎指正，有好点子的希望大家评论区交流一下）