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  • 心理自愈其实就是我们自身对心理问题进行矫正的过程。心理自愈的目的就是发现自身的心理障碍,找到它与自身的联系,最终消除这些问题。在这个过程中,我们能逐渐地正视与矫正自身的心理缺陷,从而使心理疾病在不知不觉中消失。也就是说,治疗心理疾病的最好方法不是药物,也不是手术,而是我们自身的思想。所以,要想治愈心理疾病,首先就要找出自己身上的悲观情绪,然后通过正确的方式引导自己从悲观情绪中走出来。显然,这是心理自愈术的关键所在。俗话说:“一切皆由心生。”我们的思想就是一条路,一条通往成功和健康的路。心开,路就广;心闭,路就没了。

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    重庆
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