看着市面上的知识性的内容,比如文章、视频、直播,你会有情绪吗?越来越觉察到自己并不会有多大的情绪了,好的内容可能收藏记录,坏的内容,直接过。
注意力其实是最宝贵的,吸收我们想吸收的内容,至于其他的,一概不管。
有些人看问题的角度就是多元化,会左右思考,都能取得一个平衡点,挺想知道他们怎么做到的。
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