自遇|践行平衡健康的生活方式
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缓解焦虑的四个方法
缓解焦虑的四个方法 对生活感到焦虑和担忧是很正常的。 适当的焦虑是有益的,它能够加快我们完成事情的速度,减少拖延。 但过度的焦虑和担忧会影响我们的正常生活,甚至影响我们的身体健康。 发表在《Scien...
用户_1035
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2021-09-06 12:19
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