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上火了，怎么区分虚火和实火？？上火了，怎么区分虚火和实火？早上起床的时候眼睛干干的，口腔内，舌头上有溃疡，喉咙有点痛，但没有红肿，小便黄，有点便秘，怕冷。。无请问这是虚火还是实火，应该怎么吃药呢？可以吃牛黄解毒片吗？
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