最近，我听到一些女孩子在说起婚姻问题时，有两种声音，一种是“单身真爽，一直单身一直爽”，另外一种却是：“怎么办啊！家里人要急死了！我是不是要孤独终老啦！”，都是“单身汪”，无非就两个态度，我单身我快乐和我单身我焦虑。
其实每个人对于婚姻的态度，很多是源自环境，例如，大城市，大家都在忙着搞事业，思想比较前卫，普遍结婚比较晚。小城市嘛！恨不得一出学校就结婚生子。所以你是不是还单着，要看你身边的人他们会不会介意你单着。例如，生你养你的爸妈，会看着自己的闺女的大好光阴就这么白费了？
确实，在父母的观念里，除了读书、工作，就是终身大事了。而最后一件偏偏是最难的，父母急啊！焦虑啊！成天整相亲，成天洗脑碎碎念，多少孩子因为父母的焦虑，变得更加叛逆或焦虑。
前阵子，就频繁传出，为了催婚母女翻脸的桥段，这已经成为一个社会问题，大龄男女青年越来越多，他们背后应该都是一个个焦虑的父母。你说他们自己焦虑吗？当然焦虑！要不然也不会有为了不愿相亲而离家出走的女儿，和以死相逼让儿子赶紧结婚的妈妈。
这种来自婚恋的焦虑，其实杀伤力和范围都挺大的，一个大龄不婚男女青年，背后是一大家子人的操心，而这些所有的焦虑最终都会落到苦主身上。所以也就有了开头讲的那两种“单身汪”。
很明显，认为单身很OK的单身汪明显是将所谓的多方焦虑消化的差不多，并找到了出口，第二种则走进了无尽焦虑中，甚至还有女生因为害怕错过最佳生育年龄而萌生出随便找人结婚的念头。有医学权威数据显示，目前，每10个中国人中就有1个精神焦虑患者，全国估计有5000万以上的精神焦虑患者，有将近54%的人每天在焦虑。
不管你目前的焦虑是什么，只要感到自己已经很难缓解，可以借助焦虑程度评估工具，例如，我们今天给大家介绍的这款「MBC国际标准焦虑测试」，就能准确的衡量测试者的焦虑程度。而且，焦虑自评也是世界上通行的心理测试评估方式，被广泛的运用到心理门诊评估和自我评估。「MBC国际标准」是权威的焦虑诊断模板，可以从心理感受、认知变化和行为症状三个方面评估测试者的焦虑程度。
所以，当我们开始焦虑时，除了要改变我们的思维模式，还应清楚了解我们目前的焦虑到底处于什么水平？「MBC国际标准焦虑测试」应该能帮你认清自己的焦虑类型和水平！就如身体不舒服要看医生，当我们的情绪生病时，也要及时“看医生”，「MBC国际标准焦虑测试」就是专治焦虑的“良医”，花点时间先了解坏情绪，再想想如何攻克他，事半功倍。
每个人焦虑的成因和类型都不尽相同，我们联合国内专业的心理学品牌，由9位权威心理学专家集体研发「MBC国际标准焦虑测试」，专业品质保证。
※本测评将测试你是哪种焦虑星人，同时根据你近期的行为表现认知，分析你焦虑的心理根源以及焦虑给你带来的正反面影响，最后给出建议，帮你正视焦虑，并学会如何将焦虑转化为正面能量。
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本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理
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