大家有没有发现，我们身边总有些朋友喜欢吐槽自己的原生家庭。
我自己就有一个朋友，确实从小就吃尽了原生家庭的苦头。父亲是个酒鬼，不喝酒的时候的一切都好，一喝酒就会打骂孩子。有时候，我自己都觉得听不下去了。
最近一次，她跟我吐槽他父亲又喝酒“作妖“，我随口问了一句，”你觉得你自己这么多年是怎么过来的！“。她突然很平静的对我说，你是唯一一个关注我的感受的人。
其实，我们一般听到朋友们抱怨自己的原生家庭，我们潜意识就是劝他们理解父母，甚至有的人还会指责他们，抱怨父母是不对的，然后就是父母生你养你不容易这样的大道理一箩筐。
很多时候，我们听到抱怨父母的声音，很容易去扮演一个劝和者和教育者的角色，实际上，原生家庭的孩子，他们抱怨只是在倾述，并不指望旁人能帮他们解忧。
他们心里很清楚，自己原生家庭的问题，几乎不是外人能够理解的，更不是旁人可以帮忙解决的，所有的问题还是要靠他们自己。
对于心理发育比较成熟的孩子来说，他们除了能感受到父母的爱，也能体谅父母的“力不从心“，就像原生家庭问题，有的能治愈，有的可能不行，有的可能是时间问题，这就是现实。
接受原生家庭的全部，会比解决部分具体问题还要重要。如果我们能够全局的看待原生家庭问题，接受正面的，不放大负面的，或许我们的原生家庭问题，解决起来要容易的多。
了解自己与父母之间的情感纠结、情感矛盾，以及父母对自己的情感类型，对于一个成人充分认识自己的原生家庭来说是非常重要的。成长本来就是一场修炼，必须及时摆正自己的心态，或者通过疗愈和成长让自己变得更丰满，才能让自己过得更幸福。
那么，问题来了——如何才能很好地疗愈过去的创伤，活出幸福的自我？
野马青年联合国内专业测评研发团队DiggMe特别献上《原生家庭模式评估》，《原生家庭模式评估》能够帮助你了解自己与父母之间的情感纠结、父母对自己的情感类型以及自己对父母的情感矛盾。
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本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理
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