不知道从什么时候开始,这句话火了!“幸运的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈童年。”这里面满满的原生家庭的味道,毋庸置疑,家庭对我们每个人的影响贯穿一生。
那原生家庭对我们到底有什么影响呢?难道不幸家庭的孩子一定有问题?健康孩子的原生家庭一定没问题?答案可能没那么简单。
自从原生家庭问题火了之后,有人总是抱怨老天不公,没能有个好出生,也有人负重前行。
有些人的原生家庭,是他们的动力源泉,父母之间相亲相爱,没有强势,有足够的尊重,这样的孩子长大了自然独立且自信。
也有些原生家庭,从来都是鸡零狗碎,一地鸡毛,不是爸妈吵架,就是父母管制到无法呼吸,不用想,这样的孩子成年之后,要么叛逆到上天入地,要么唯唯诺诺,永远难当大任。
还有这些人,至今仍然不能忘却父母的打骂,自己的性格也敏感到恨不得与世隔绝,而且总认为这一切都是原生家庭的错。
随着原生家庭影响力的扩大,站出来声讨原生家庭的人越来越多,悲观的声音很多。但事实上,虽然我们无法选择出身,但只要我们不放弃,我们依然可以拥有美好的人生。
对于心理发育比较成熟的孩子来说,他们除了能感受到父母的爱,也能体谅父母的“力不从心“,就像原生家庭问题,有的能治愈,有的可能不行,有的可能是时间问题,这就是现实。
接受原生家庭的全部,会比解决部分具体问题还要重要。如果我们能够全局的看待原生家庭问题,接受正面的,不放大负面的,或许我们的原生家庭问题,解决起来要容易的多。
了解自己与父母之间的情感纠结、情感矛盾,以及父母对自己的情感类型,对于一个成人充分认识自己的原生家庭来说是非常重要的。成长本来就是一场修炼,必须及时摆正自己的心态,或者通过疗愈和成长让自己变得更丰满,才能让自己过得更幸福。
那么,问题来了——如何才能很好地疗愈过去的创伤,活出幸福的自我?
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本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理
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