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  • 精神内耗很严重的人,每天背诵这三句话。让我们在新的一年里。告别内耗和焦虑。
    一这个世界上你才是最重要的。其他的人都不值得让你遍体鳞伤。
    二情绪是你的自留地,不是别人的跑马场。就算没人肯定你,今天也是很好的一天。
    三让我们在这复杂的世界里,做一个简单快乐的人吧!​

    精神内耗很严重的人,
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