最近在广东最冷的一天
不知道为什么,最近我发现自己每次说到的目标都很难实现。明明以前不是这样的。
前几天可能因为国庆过的太过欢乐,体重一不小心就给我了个大“惊喜”,我当即决定不再吃东西了,开始我的减肥大计。我和身边的朋友一个个的都说:“这未来的一个星期里都不会吃饭了。”并且在各社交平台上都发表了自己豪言壮志的言论。
在某信:“别想吃饭(微笑)。”某博:“再吃是狗(狗头)。”不说信心十足,也诚意满满了。
我那天晚上真的没吃东西,还开始了各种运动,如举哑铃,高抬腿等等。虽然流了汗,身上黏糊糊、怪不舒服的。但脑海里已经出现自己瘦成一道闪电的样子了。
第二天,我没想到我的决心已经开始动摇了,我在想:“吃一点吧,等会到时候报复性饮食就不好了。”怀着这种侥幸的心思,我稍微吃了点。我发现一克制饮食,心里就特别想吃东西,并且一空下来就想看某团的美食,还有看某宝的零食。明明不减肥之前,还没有这种欲望的。
我记得我高中的时候减肥,每次寒暑假结束的一个星期让自己瘦5、6斤,怕自己到时候穿校服穿的膘肥体壮的,出现惨不忍睹的样子。怎么上了大学,自己就变成“易胖固胖”体质了嘞??
瘦下来真的能改变一个人,你会发现你更自信了、脸更小了、穿衣服更宽松了、身边的朋友对你的投来的目光也多了。所以减个肥吧,看看更好的自己。
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