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  • 中医话健康:风声水起才能健康

    中医讲究气与血。在某种程度上就好比大自然中的风和水。气与血密不可分,相互依存,气血调和,百病不生。风和水如果单独存在,也不成美景,偏是有风也有水,风柔水清的地方,才是“风水宝地”。

    风徐徐掠过水面,泛起阵阵涟漪,这就叫风生水起。这是很舒服很自然的境界。

    风过处,如果没有水,只会卷起漫天尘沙,这环境就显得偏于干燥了。在人体,风是肝气。春天肝气旺。再加上平时容易生气的人,这“风”一定刮的厉害,体内的水 主要是肝肾的阴液。如果水不足,内环境就显得干燥温热,出现头面诸窍的干燥症状,比如口干、咽干、目干等,这问题,我管他叫做“风生不能水起”。风水相 依,是神仙伴侣,风水分离,必有灾殃。这个时候,就要看我们身体的本钱了,这个“水”足不足,能不能起,这是个问题。

    中医话健康:风声水起才能健康

    年轻人,风柔,水足,敢爱敢恨,人生得意须尽欢。

    中老年人,年过四十而阴气自半,水少了,自然起得勉强。水少则不柔。所以人到中年,远不如年少时的多情,是因为没有了本钱而已。如果再不知闭藏,没攒下来更多的资本,过度透支自己,这水就越来越少。再加上家事繁多,烦躁凌乱,大风起时,就只能望风兴叹了。

    人生于世,烦恼不断,念头丛生,可以说是生命不息,风气不止。这没有关系,关键在于风生也要水起才行。有足量的水才可能跟上风的节奏,所以,水分养护是关键。

    本文由下火网,一个专注分享上火,降火,败火资讯的网站,转载自中医张亮微信公众账号原创文章,尊重原创,转载请注明出处。

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