这些坏习惯，也能够保证你健康

我们每个人都不完美，或多或少身上都有一点小瑕疵。没有必要去强制的改正，换个角度思考，很有可能还会给你带来一些好的感官。让你的一天心情美丽。

冬季到来，日短夜长 。很多人都有早上懒床的习惯，晚上熬夜赶方案，和朋友泡吧，和女友约会，看球赛娱乐节目，导致早上不爱起床，要是今天休息就好啦，这一宿怎么过的那么快，不知不觉就到点了，能不让我多睡会呀。我们可以定好闹钟，待闹钟响起，我们也可以适当的去懒一会，这样会让我们一天的精力充沛，头脑清晰。

在等等吧，还有时间。后天才上班呢，着什么急啊。听到这里，很多人会说，你这拖延症又犯了吧。很多人会去读书找答案，拒绝偷懒，告别拖延。在做事情之前，可以做好规划，查阅资料、询问他人、制作导图、动手操作，这样你做起事来就会更加的有目的性。当然，现上轿现扎耳朵眼这种方式，还是尽早改变的好啊。

社交场合，酒是离不开的。很多男士酒量惊人，过度饮酒会对身体造成很多不适。不过白酒也好啤酒也罢，适量喝酒不但能促进血循环活化血管，睡前喝还有助睡眠。酒虽好，可不要贪杯哦。

很多人闲暇时间爱打游戏来消磨时间。觉得只有在游戏中才能体会到乐趣，找到自我。长期玩游戏会占用你大量的时间，浪费生命。反观，那些游戏高手智力过人，在玩的过程中，经过思考，开发大脑，让你变得聪明智慧。

好习惯要继续发扬。有了小瑕疵无需自责，换个角度，它也许会让你更加年轻健康。