提醒
如果您发现自己有牙龈出血、口腔异味，那可能是牙周疾病初期的表现；如果您的牙齿已经有松动、移位，甚至已经有牙齿变长等症状，那您可得注意了，您的牙周疾病已经发展到中度，甚至重度了。再不治疗，你的牙齿甚至全身健康都会受到严重的影响。
1、牙周疾病的危害
造成牙齿脱落的最主要原因，就是牙周疾病，这种疾病不仅能造成牙齿的脱落，更可怕的是，细菌会通过牙周病变的部位，进入血液，造成血管的损伤，可导致心脏，大脑，肺脏，肝脏，股骨头等全身多处器官发生病变，甚至对胎儿也会产生很大的危害。
怎样保护口腔健康
1.控制和消除牙菌斑，最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。
2.除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。
3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。
4.牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。
3、如何选择牙膏
牙膏什么牌子都可以，没必要买太贵的，我们刷牙主要是把牙菌斑刷掉。
举个例子，牙菌斑相当于一层油，牙膏相当于去污剂，单单把去污剂泼在油上，肯定清洁不干净，得用抹布去擦，只用抹布擦其实也能擦干净，只是用牙膏更快一些。
不建议常规使用加了药物的牙膏，有的加了止血作用的牙膏。那些药物都有杀菌的作用！
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