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  • 如果你需要一个人肯定你认可你的时候,你会发现其实骂自己最凶最不认可自己的,那个人是你自己。
    当你责怪自己不够好,嫌弃自己差的时候,你才会特别需要别人喜欢你认可你;
    你会发现当你需要一个人陪伴的时候,其实忽视自己最厉害的那个人,还是你自己

    正是因为你没有把时间留给自己,你才需要别人把时间留给你,你需要一个人尊重你,不要强迫你的时候,你会发现你是那个强迫自己最厉害的人
    你总是在不断要求自己也那样,你使劲控制自己以别人的眼光来审视自己,只希望别人能够看见你、尊重你。
    不要再给自己多一点控制和挑剔了,如果你要别人为你做什么,请先停止向自己继续索取
    这个时候建议你需要做一点什么让自己好受一点,这个时候爱自己就是为自己做一点什么,就是让自己好受一点。
    在失落的时候抱抱自己,在需要被认可的时候,买个东西奖励一下自己;劳累的时候,让自己停下来歇歇,都是爱自己;
    如果继续像别人索取既消耗你又无法得到满足时,你是否可以考虑下停下来呢
    停下来此刻也许会让你更好受一点,如果这个时候你停下来了,不妨给自己创造一个条件和环境。然后问问自己,此刻我做什么会是爱自己?会感觉到舒适轻松愉快

    如果你需要一个人肯定
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