你身边有没有这种人，待在他们身边，很轻易的就激起你的脆弱、暴躁、焦虑不安。如果有的话，好好思考一下，他们有没有对你做这七件事情。
一​使你付出的情感无疾而终
二​从头到尾监控，过度控制你的生活
三​不重视你取得的成就
四侵犯你的界限，逼迫你做你不想做的事
五你需要在他面前不断证明自己
六怀疑你做得一切，并让你质疑自己
七因为一些并非你过错的事情而指责你
这些你现在习以为常的行为，其实是种精神虐待。希望你尝试狠心离开，离开某些人，不是他们不好而是他们在你身边让你的情绪状态不好。这时候的离开，既是你爱自己的开始，也是对双方都好的一个选择。

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