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  • 你的抑郁有多久了?程度多深快来测一测|贝克抑郁自评量表(BDI)|贝克抑郁症自测问卷

    贝克抑郁自评量表(BDI)是专门评测抑郁程度的。网上有很多关于贝克抑郁症自测问卷的介绍。也有一种是13组项目,每组有4句陈述,你可根据一周来的感觉,选择最适合自己情况。记得一定是填写最新状态的情况哟!


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    抑郁自评问卷(BDI),又名Beck抑郁自评量表(Beck depression rating scale),由美国著名心理学家Beck AT 编制于20世纪60年代,后被广泛运用于临床流行病学调查。


    BDI早年的版本为21项,其项目内容源自临床。后来发现,有些抑郁症患者,特别是严重抑郁者,不能很好地完成21项评定。Beck于1974年推出了13项版本,品质良好。


    BDI贝克抑郁自评量表


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    以下是部分网友测完后的评价,非常真实有用,欢迎参考并留下您的评价哟!
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    ydl2020071354762020-07-13

    我早就知道自己抑郁了

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    ydl2020060299302020-06-02

    突然发现,别人的关心还不急一篇文章来的温暖,我我也想变好呀但是我发现我都做不到,我也需要人陪啊可是我发现在我难受的时候,身后空无一人,我也想要父母的嘘寒问暖啊,可惜跟他们已经阴阳相隔了,如果有下辈子我只想要个完整的家庭,不分富贵贫穷,仅此而已,我这要求不高吧,最后要安慰一下自己,要开心啊,哈哈💔💔

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    钰莹2020-04-17

    有中度抑郁并伴有中度焦虑,经过调理心情好了很多,这次测试居然没有抑郁,心情大好!希望自己能够真正的走出来,给孩子一个幸福的家!

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    张敬凯2020-04-17

    抑鬱,可能是小學時期種下的吧,慢慢生長,扭曲發芽!其實很多時候思維悲觀且樂觀,性格上表明大喜實著大悲,有時候覺得可能是性格問題;但隱隱約約有些意識到自己是有抑鬱的,是真重還是輕,不清楚;但,自己知道在別人眼中的樂觀其實也不是裝的,就是不知道怎麼正常社交會很累;有時候想著想著又報復性傷害自己得以安心!

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    真真困了2020-04-16

    以为自己糟糕透了,其实只是自己想太多给自己施加了一些压力

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    珠珠2020-04-16

    医生只提供了药物

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    ㅤㅤㅤ2020-04-15

    一直从来不相信抑郁症会到我身上,直到最近我感觉其实我不在每个人都会很好,喜欢一个人独处不喜欢交流,压力好大,有时候听着歌忽然就会想哭。现在我只需要去医院再确诊一下了

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    禹玲2020-04-12

    有种莫名的伤感,眼泪到达眼角却又溢不出;心身俱疲,有无数包袱背在身上寸步难行;无法正确面对自己,总是一个人孤独的躲在阴暗角落里瑟瑟发抖,真的好累好累,好想永远地休息……

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    再见2020-04-09

    我之前去看过心理医生以前是轻微现在变成中等,可能以前在学校没有经济压力现在出来实习有了经济压力就自我给的压力大了,因为以前不重视抑郁症现在严重起来了,我一定要去看医生积极配合医生治疗方法,世界那么大我还想去看看,这个世界还有很多特别新奇的事物等着我去探索,我们加油!!!

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    招财的茂茂2020-04-07

    抑郁的状态持续一年多了,试过各种方法,但是没什么好转

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    周梦雨2020-04-07

    依然想爱,想好好活着

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    새하2020-04-05

    希望你们可以好起来

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    雨过天晴2020-04-05

    遇到些事情 情绪极为不正常 就做了个测试 结果为中度 建议很有用 准备尽量实践 希望找回一切

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    月光下的眼泪2020-04-04

    因为我最近心情很不好就来试试了 还不错 解决了我很多问题 谢谢 如果你们心情也有点低落或抑郁可以来试试看测测噢

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    长卿2020-04-02

    抑郁症是不知不觉中来的,没有任何症状,认清自己,学会转移,会好起来的~有时候结束生命不是真的想结束生命,而是抑郁症的一种痛病,想解脱~

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    志在必得2020-04-02

    已经连续失眠一周了,每次到晚上大脑特别清醒,整晚无眠,工作,家庭,每天自以为是的胡思乱想,感觉好累哦,头好痛

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    醉颂仙2020-04-01

    很准,让自己有了更清楚的认识

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    遇见2020-03-31

    通过评测,了解自己的心理状态。我正处在低谷期,需要专业人事的帮助,走出低谷区

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    张睡觉2020-03-30

    抑郁症算算其实已经有两年了,只去过医院几次,之后因为学业就停了,没想到越来越严重,所以相对那些没有抑郁症或是有轻度抑郁症的人说,抑郁症像是一个泥潭会把人越拖越深,所以要保持一个自信开心健康的心理,不要把所有的错放到自己的身上,轻松一些

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    值得.2020-03-29

    已经在两家医院确诊了抑郁症,接受吃药治疗一个多月,只是看到抑郁测试习惯性点进去测试了

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    紫心思月2020-03-28

    谢谢让我更懂抑郁症,有个非常重要的人说他会为了我好好活下去,尽管他告诉我他已经好了,但是我知道他还在时不时的吃药。


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