现在，不管是教育体系，还是职场，似乎都倾向喜欢外向性格的人，那么，内向性格的人真的“一无是处”吗？
其实有一项研究，总结了内向者的优势，例如，内心生活丰富，善于创造性思维，善于艺术创作，情商高，乐于自处，更谦虚，热爱学习，懂得享受生活，拥有健康的生活习惯，珍惜长期的友谊，社交质量高。
这样一看，感觉内向者并不像外界说的那么糟糕，但内向者仍然饱受着偏见和怀疑。哈佛商业评论里就曾提到过，65%的公司高管会怀疑，内向会成为他们通向领导之路的障碍。
实际上，我们似乎活在一个外向理想型的社会，我们总会追捧那些什么场合都能侃侃而谈的人，却把性格内向当成一种缺陷，甚至还有羞愧可耻的感觉。
其实，把性格内向当作自己的缺点，强迫自己去改变，或许自己不仅做不到，反而还会贬损自己的潜能。
我们会发现，当内向的还在在成长的过程中，因为自己性格的问题，让父母经常向外界表示歉意，父母也会有意无意的去纠正，那么，孩子很可能会对自己的性格产生自卑。
这样，不仅不会去寻找这种性格的优势，反而会更让父母失望，我们会痛恨自己是这样的人，这样的自卑还会给我们的内心带来更多的冲突，进而会引发社交恐惧症，焦虑症。
实际上，错的不是我们是内向性格，而是我们对于内向性格的偏见。
你是内向者的性格还是外向者的性格呢？如果不太清楚，可以做一下内向性格测试。
心理学家做了更深入的研究，他们发现内向型的人是个心理很复杂的群体，根据不同特征大致可以分成以下四种：社交内向型、思考内向型、焦虑内向型和克制内向型。内向性格测试帮你测试自己的内向性格属于哪种类型。
1. 社交型内向者
他们倾向于与小群体社交（small groups）。比起朋友数量，他们更追求朋友的质量，希望有少而亲近的密友。
2. 思考型内向者
思考型内向者通常不习惯与他人分享对于事件的看法（喜好或厌恶），更偏向于内省、沉思、自我反思；
3. 焦虑型内向者
常常在社交场合中感受到难堪、不自信以及痛苦而清晰的自我意识：总是执着于担心自己是不是冷场王、毁掉了整个谈话？别人会怎样看自己？
4. 克制型内向者
这种类型的内向者倾向于在说话、行动前先思考，他们的做事方式缓而稳，打腹稿是日常，拒绝冲动。
世界上没有两片一样的树叶，也没有两个相同的内向者。你了解自己的内向性格组成吗？通过内向性格测试你可以更深入的理解自己的内向性格类型组成，并获得关于提升自信的个性化建议。扩展阅读部分将帮助你扩展关于内向性格的知识与视野。
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本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理
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