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  • 如何缓解压力?

    1.当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不觉得自己委屈,没有人会心疼你。要像余华说的那样:在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉醒来,又是信心百倍。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎,手不能停,该干什么干什么在崩溃中继续前行,这才是一个成年人的素养。
    现在的你,是十年前你的决定,十年后的你,是现在你的决定。种一棵树,最好是十年前,其次是现在。想要改变,从此刻开始,一切还不晚。星光不问赶路人,时光不负有心人,愿十年后的今天不为虚度年华儿悔恨,所得皆所愿。我们各自努力,顶峰相见。
    在你坚持不住的时候,记得告诉自己,想一千次,不如去做一次。华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊。任何时候你不放弃,一切都还有可能。只要你满怀期望,就会所向披靡。
    你所有的压力,都是因为你太想要。你所有的痛苦,都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意,就是提醒你该转弯了。如果事事都如意,那就不叫生活了,所以睡前原谅一切,醒来不问过往,珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别。

    江西·赣州
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