有的时候，动机不足也会导致焦虑，没有足够多的动机去做这件事，但是又必须做的时候，像是期末复习考试，你总会有抱佛脚的冲动，但是又要学习成绩不差时，产生冲突，有动机但不够，做事磨磨蹭蹭，便会让自己难受。
所以，考虑一下给自己足够的动机，或者是动力，也许你会干劲满满地往前冲呢