逍遥侯

心理自愈其实就是我们自身对心理问题进行矫正的过程。心理自愈的目的就是发现自身的心理障碍，找到它与自身的联系，最终消除这些问题。在这个过程中，我们能逐渐地正视与矫正自身的心理缺陷，从而使心理疾病在不知不觉中消失。也就是说，治疗心理疾病的最好方法不是药物，也不是手术，而是我们自身的思想。所以，要想治愈心理疾病，首先就要找出自己身上的悲观情绪，然后通过正确的方式引导自己从悲观情绪中走出来。显然，这是心理自愈术的关键所在。俗话说：“一切皆由心生。”我们的思想就是一条路，一条通往成功和健康的路。心开，路就广；心闭，路就没了。

21天焦虑自愈实验室
【天打卡任务10】收纳一下自己的杂物，试试舒适环境能否治愈你？
如果现在才开始学某样东西，担心年纪已经太大的话，不妨这样想，就算因此放弃不学，年纪照样还是会变大的
彼岸花
彼岸花
回归乡间，心情更允许与接纳，就是爱。但请不要坐在那里

等日落西山，等春去冬来，等尘埃落定
与其心生敬佩，不如成为那样的人
要及时清醒，也要事事顺意
热爱世间万物，无偏爱，无例外
去发光而不是被照亮
过往不究，勿扰
望你别回头，失我者永失
“外界的一切声音 都是参考”
有时候想在心里透透彻彻地下一场大雨，接而我难过，悲戚，且腐烂。继而我重生，孤寂，且不羁。
“你为何不骂我，却拥抱我？”
“因为世界没有比你更不快乐的人了。” — 陀思妥耶夫斯基 《罪与罚》
你白发苍苍 说带我流浪 我还是没犹豫 就随你去天堂